Christoph Habegger - Feldenkrais, Atem-Tonus-Ton, Embodied Life

Christoph Habegger
Feldenkrais | Atem-Tonus-Ton | Embodied Life

Semesterkurse

FELDENKRAIS Bewusstheit durch Bewegung (13 Termine)

In der Gruppenarbeit werden Bewegungen auf spielerisch leichte Weise in verschiedenen Variationen erforscht, die Eigenwahrnehmung verfeinert, individuelle Bewegungsmuster erkannt und durch alternative Möglichkeiten ergänzt.


Ziel:

  • Sie verfeinern Ihre Eigenwahrnehmung und lernen, Muster, Einschränkungen oder Blockaden zu erkennen
  • Sie verbessern Ihre Bewegungskoordination und werden kraftvoller, effizienter, leichter und klarer in Ihren Bewegungsabläufen
  • Sie bauen chronische Schmerzen, Verspannungen und Stress ab
  • Sie verbessern Ausdrucksfähigkeit und Harmonie Ihrer Bewegungen
  • Sie werden leistungsfähiger, steigern Ihr Lernvermögen und werden selbstbewusster
  • Sie üben geistige, seelische und körperliche Flexibilität

Wochentag Montag
Uhrzeit 17:30 - 18:30
Datum 02.10.17 - 22.01.18
Ort SOMART Raum für somatisches Lernen, Staudgasse 8, 1180 Wien
Kosten EUR 221 inkl. 20% MWSt. für 13 Einheiten (EUR 182 inkl. 20% MWSt. ermäßigt)
Bemerkungen 02.10. / 09.10.* / 16.10.* / 06.11.* / 13.11. / 20.11. / 27.11. / 04.12. / 11.12. / 18.12.17 / 08.01. / 15.01. / 22.01.18 * Vertretung durch Magdalena Mayer
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